חזרה ללב ההורות

חזרה ללב ההורות/ הפודקאסט

הורות בגישת ההיקשרות עם רותי דריאל

היי, אני רותי דריאל והפודקאסט מוקדש לכל מי שרוצים ורוצות לשמוע על הורות בגישת ההיקשרות, בפרקי הפודקאסט אני משתפת במחשבות, שאלות נפוצות שאני פוגשת בקליניקה ובסדנאות, וכל מה שתומך בחיבור בין התיאוריה לחיים עצמם!
 
תוכלו להאזין לפודקאסט דרך כאן או – דרך הטלפון הנייד- באפליקציות הפודקאסטים (כמו apple podcasts או באנדרואיד spotify). דרך האפליקציות בנייד תוכלו לעשות Subscribe לפודקאסט שלי ובכל פעם שיהיה פרק חדש תוכלו לגשת לשם, ולשמוע אותו. האפליקציה זוכרת מה שמעתם, איפה עצרתם וכו'- זה נוח!
 
כשתירשמו באחת האפליקציות, תקבלו התראה כשפרק חדש עלה לאוויר. 
האזנה נעימה 🙂
לקרוא עוד על הפודקאסט
היי, אני רותי דריאל והפודקאסט מוקדש לכל מי שרוצים ורוצות לשמוע על הורות בגישת ההיקשרות, בפרקי הפודקאסט אני משתפת במחשבות, שאלות נפוצות שאני פוגשת בקליניקה ובסדנאות, וכל מה שתומך בחיבור בין התיאוריה לחיים עצמם!
 
תוכלו להאזין לפודקאסט כאן או – דרך אפליקציות הפודקאסטים (כמו apple podcasts או spotify). דרך האפליקציות בנייד תוכלו לעשות Subscribe לפודקאסט שלי ובכל פעם שיהיה פרק חדש תוכלו לגשת לשם, ולשמוע אותו. האפליקציה זוכרת מה שמעתם, איפה עצרתם וכו'- זה נוח!
 
כשתירשמו באחת האפליקציות, תקבלו התראה כשפרק חדש עלה לאוויר. 
האזנה נעימה 🙂

פרק 59- מתבגרת מתחצפת- האם היקשרות בכלל עוד רלוונטית בגיל ההתבגרות?

"היא מתחצפת, לא מקשיבה לי, היקשרות לא עובדת יותר, זהו- היא כבר גדולה" ככה כתבה לי אמא למתבגרת שליוויתי באחד הקורסים לאחרונה, ברגע של חוסר אונים. אני כל כך מכירה את הרגעים האלו! גם מתוך הרבה שנים של עבודה עם מתבגרים והוריהם, וכמובן- כאמא (גם) למתבגרים בעצמי. לפעמים באמת הקצוות נמתחים! בפרק 58 בפודקאסט דיברתי כבר על כך שההיקשרות בגיל ההתבגרות עוברת שינוי, זה מצריך מאיתנו לשנות גרסה.  אז איך מתמודדים עם התנהגות שאנחנו לא מןכנים לה? איך מובילים דרך עיניים היקשרותיות, גם בגיל ההתבגרות? על זה נדבר בפרק הזה, האזנה נעימה.  רותי דריאל

פרק 58- מתבגר שנוהם פקודות

האם הגישה ההיקשרותית מתאימה גם למתבגרים? לפעמים נראה ש"הוא כבר גדול מדי להיקשרות". מה עושים עם מתבגר שלא מתעניין בבני הבית , מסתגר, ויוצא רק כדי לתת פקודות? על זה נדבר בפרק הזה! כמו תמיד, מתוך עיניים שרואות היקשרות והתפתחות, האזנה נעימה (והפעם אפילו צפיה אם תרצו!) רותי דריאל חזרה ללב ההורות

פרק 57- למה הוא רוצה להיות "הרע" במשחק

איך להגיב למשחק אגרסיבי של ילד? האם להסביר שאסור להרביץ, גם אם זה לבובה? אנחנו רוצים שהילדים ישחקו, אבל האם כל משחק מותר? מה התפקיד בכלל של משחק בחיים של ילדים, ושלנו? נושאים גדולים שבפרק הזה נדבר עליהם, האזנה נעימה! רותי דריאל

פרק 56- מה דעתי על הורות הליקופטר

נשאלתי- מה דעתי על הורות הליקופטר? האם אפשר להגזים עם כל הנסיון הזה לראות את הרגשות של הילדים? האם זה יכול להיות יותר מדיי? אז כמובן שיש לי הרבה מה להגיד על זה 🙂 בואו תשמעו, וכתבו לי אחרי מחשבות ושאלות האזנה נעימה, רותי דריאל חזרה ללב ההורות

פרק 55- על השוואות בין אחים

השוואות בלתי פוסקת בין האחים! כמה פעמים שמענו את ה״זה לא פייר, למה היא קיבלה יותר?" או "למה לה מרשים?" גם כשהמציאות בכלל לא ככה! למה לפעמים יש תקופות שכל דבר שמקבלים חייב להיות זהה?. איך לייצר תחושת ביטחון ושייכות אצל כ"א מהילדים בלי הצורך להשוות כל הזמן? בואו נדבר על זה כמו תמיד, מתוך נקודת מבט היקשרותית התפתחותית, האזנה טובה! לקורס על יחסי אחים שהזכרתי בפרק: יחסי אחים- הדרכה דיגיטלית רותי דריאל

פרק 54-על השאלה איך להגיב כשהילד עושה משהו שאסור

הילדה חזרה עצבנית ומתנהגת בתוקפנות, הילד הקטן יצא לגינה לבד- בלי שאני מרשה!, המתבגר לא רוצה ללמוד…מה עושים?? השאלה הזו- איך להגיב בתקרית, מה לעשות, היא אחת השאלות הכי בוערות שיש לכולנו – הורים, גננות, אנשי חינוך, וכל מי שעובד עם ילדים. כולנו כל כך רוצים לדעת מה עושים כשהילד עושה משהו שלא סבבה לנו. גם קצת התרגלנו לתשובות מהירות… אני הכי מבינה את השאלה הזאת, ופוגשת אותה כל הזמן אצל הורים שאני עובדת איתם, מדריכות שאני מכשירה, וגם אצל עצמי כאמא! . בפרק הזה, אני רוצה להרחיב את נקודת המבט על השאלה ועל מה מסתתר מתחתיה. כמו בכל פרקי הפודקאסט- מתוך נקודת מבט שנשענת על היקשרות ועל התפתחות! האזנה טובה, רותי דריאל חזרה ללב ההורות
עוד פרקים

פרק 1: אמא מייםםםם

כשהילדים "מצווים"- מאיפה זה בא ומה עושים עם זה? בואו נדבר על זה מנקודת מבט היקשרותית, רותי דריאל- הורות בגישת ההיקשרות בפרק הזה, כמו בכל הפודקאסט, נדבר על סוגיות שקשורות להורות, מתוך נקודת מבט היקשרותית והתפתחותית, הפעם – מה עושים כשהילדים "מצווים" עלינו דברים? מאיפה זה בא  ואיך להגיב?

פרק 2- שפע, נתינה, וגבולות הכוח

נתינה ושפע הם דברים כל כך חשובים בהורות ובחיים בכלל, אך מה קורה כשאנו חוצים את גבולות הכוח שלנו?בואו לשמוע על כך בפרק הזה

פרק 3- על דמעות

נכון יש את הקטע הזה שילדים בוכים? איך כדאי להגיב על זה? ומה עושים עם התבכיינות? בואו נדבר על זה מנקודת מבט היקשרותית התפתחותית, אגלה לכם גם את הטריק של "הלוואי ש…"

פרק 4- משמעת מפרידה

איומים, עונשים, לספור עד 3, לקחת משהו כדי שהילד ילמד מה התוצאות למעשים… כל אלו דברים שכל כך שגורים בתרבות שלנו, ומלא פעמים יוצאים לנו כמעט באוטומט מהפה. אז למה אני ממליצה בכל זאת לנסות להמנע מהם? על כך נדבר בפרק הזה, שכמו כל יתר פרקי הפודקאסט- עוסק בהורות מנקודת מבט היקשרותית ותומכת התפתחות. האזנה נעימה 🙂 רותי דריאל

פרק 5- למה ילדים מתקשים בשלישיות? (ואיך "הפועל" נכנס פה??)

מה עומד מאחורי הקטע הזה של ילדים לפעמים- שפתאום 2 חברים דוחים חבר שלישי? ולמה קורה גם בבית, שלפעמים לא מספיק שאבא נחמד, אלא זה בא יחד עם "אמא, לכי!" . מעליב ונפוץ, ובפרק הזה נבין מה עומד מאחורי זה, כמובן מתוך נקודת מבט היקשרותית התפתחותית, כמו בכל פרקי הפודקאסט. מוזמנים לשמוע! רותי דריאל, חזרה ללב ההורות

פרק 6- משחקי "אני אתפוס אותך!" זה טוב או לא?

"אני אתפוס אותך!" וכל המשחקים בהם אנו קצת מבהילים את הילדים… האם זה טוב או לא? פרק המשך לפרק בו דיברתי על איומים ובהלה. היום נדבר על משחק בכלל , ומשחקי בהלה בפרט, דרך משקפיים היקשרותיות והתפתחותיות, וכמה דברים שאולי יפתיעו אתכם 🙂 רותי דריאל, חזרה ללב ההורות
עוד פרקים

פרק 59- מתבגרת מתחצפת- האם היקשרות בכלל עוד רלוונטית בגיל ההתבגרות?

"היא מתחצפת, לא מקשיבה לי, היקשרות לא עובדת יותר, זהו- היא כבר גדולה" ככה כתבה לי אמא למתבגרת שליוויתי באחד הקורסים לאחרונה, ברגע של חוסר אונים. אני כל כך מכירה את הרגעים האלו! גם מתוך הרבה שנים של עבודה עם מתבגרים והוריהם, וכמובן- כאמא (גם) למתבגרים בעצמי. לפעמים באמת הקצוות נמתחים! בפרק 58 בפודקאסט דיברתי כבר על כך שההיקשרות בגיל ההתבגרות עוברת שינוי, זה מצריך מאיתנו לשנות גרסה.  אז איך מתמודדים עם התנהגות שאנחנו לא מןכנים לה? איך מובילים דרך עיניים היקשרותיות, גם בגיל ההתבגרות? על זה נדבר בפרק הזה, האזנה נעימה.  רותי דריאל

פרק 58- מתבגר שנוהם פקודות

האם הגישה ההיקשרותית מתאימה גם למתבגרים? לפעמים נראה ש"הוא כבר גדול מדי להיקשרות". מה עושים עם מתבגר שלא מתעניין בבני הבית , מסתגר, ויוצא רק כדי לתת פקודות? על זה נדבר בפרק הזה! כמו תמיד, מתוך עיניים שרואות היקשרות והתפתחות, האזנה נעימה (והפעם אפילו צפיה אם תרצו!) רותי דריאל חזרה ללב ההורות

פרק 57- למה הוא רוצה להיות "הרע" במשחק

איך להגיב למשחק אגרסיבי של ילד? האם להסביר שאסור להרביץ, גם אם זה לבובה? אנחנו רוצים שהילדים ישחקו, אבל האם כל משחק מותר? מה התפקיד בכלל של משחק בחיים של ילדים, ושלנו? נושאים גדולים שבפרק הזה נדבר עליהם, האזנה נעימה! רותי דריאל

פרק 56- מה דעתי על הורות הליקופטר

נשאלתי- מה דעתי על הורות הליקופטר? האם אפשר להגזים עם כל הנסיון הזה לראות את הרגשות של הילדים? האם זה יכול להיות יותר מדיי? אז כמובן שיש לי הרבה מה להגיד על זה 🙂 בואו תשמעו, וכתבו לי אחרי מחשבות ושאלות האזנה נעימה, רותי דריאל חזרה ללב ההורות

פרק 55- על השוואות בין אחים

השוואות בלתי פוסקת בין האחים! כמה פעמים שמענו את ה״זה לא פייר, למה היא קיבלה יותר?" או "למה לה מרשים?" גם כשהמציאות בכלל לא ככה! למה לפעמים יש תקופות שכל דבר שמקבלים חייב להיות זהה?. איך לייצר תחושת ביטחון ושייכות אצל כ"א מהילדים בלי הצורך להשוות כל הזמן? בואו נדבר על זה כמו תמיד, מתוך נקודת מבט היקשרותית התפתחותית, האזנה טובה! לקורס על יחסי אחים שהזכרתי בפרק: יחסי אחים- הדרכה דיגיטלית רותי דריאל

פרק 54-על השאלה איך להגיב כשהילד עושה משהו שאסור

הילדה חזרה עצבנית ומתנהגת בתוקפנות, הילד הקטן יצא לגינה לבד- בלי שאני מרשה!, המתבגר לא רוצה ללמוד…מה עושים?? השאלה הזו- איך להגיב בתקרית, מה לעשות, היא אחת השאלות הכי בוערות שיש לכולנו – הורים, גננות, אנשי חינוך, וכל מי שעובד עם ילדים. כולנו כל כך רוצים לדעת מה עושים כשהילד עושה משהו שלא סבבה לנו. גם קצת התרגלנו לתשובות מהירות… אני הכי מבינה את השאלה הזאת, ופוגשת אותה כל הזמן אצל הורים שאני עובדת איתם, מדריכות שאני מכשירה, וגם אצל עצמי כאמא! . בפרק הזה, אני רוצה להרחיב את נקודת המבט על השאלה ועל מה מסתתר מתחתיה. כמו בכל פרקי הפודקאסט- מתוך נקודת מבט שנשענת על היקשרות ועל התפתחות! האזנה טובה, רותי דריאל חזרה ללב ההורות
עוד פרקים

להאזנה דרך אפליקציות ההאזנה

Spotify Rss Apple

מוזמנים לשתף באהבה

מעניין אותכם משהו מסויים?​

תכתבו לי, אני תמיד שמחה לשמוע!​

חשוב לדעת...

050-7566846
הודעת וואטסאפ
rutan6@gmail.com

שתפו

שלחו אלי הודעה

אני ברשת

לערוץ היוטיוב

לקבוצת חזרה ללב ההורות בפייסבוק
2018 © כל הזכויות שמורות לרותי דריאל
YOUXI עיצוב ובניית אתרים
סגירת תפריט
ניתן להשתמש בחצי המקלדת בכדי לנווט בין כפתורי הרכיב
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime