חזרה ללב ההורות

// הבלוג //

מאמרים ודברים שיש לי לספר לכם

להפוך למקושר- על ששת שורשי ההיקשרות

איך ילדים נקשרים? זה לא משהו שצריך ללמד "לעשות"-
כמו בעץ, שבו החלק הראשון והחשוב ביותר שמתפתח הוא השורשים,
זה מה שיתמוך בעף כדי שיגדל ויהיה איתן,
כך גם אצל בני אדם, בשנים הראשונות מתפתחת התשתית, ההיקשרות,
שהיא הדלק לכל תהליכי הצמיחה.
בגישה ההיקשרותית על פי ד"ר ניופלד, אנו קוראים לזה "שורשי ההיקשרות"-
ככל שמערכת היחסים תעמיק, ככל  ששהשורשים יהיו עמוקים יותר-
 כך יצמיחו גזע חזק ואישיות איתנה יותר.

אז איך הופכים למקושרים? 
בשנים הראשונות לחיים, בכל שנה פחות או יותר מתווסף שורש,
מתווספת דרך נוספת להרגיש את החיבור.

להפוך למקושר לוקח זמן.

החדשות הטובות הן שבתנאים הנכונים זה קורה באופן ספונטני,
לא צריך ללמד את זה!.
המערכת הלימבית מעבירה הילוך משלב לשלב.

בתנאים אידיאליים זה יקרה בששת השנים הראשונות לחיים.
אולם- אף פעם לא מאוחר מדי ותמיד אפשר לתקן ולהתניע את התהליכים מחדש!.

באופן סכמטי כאמור, בכל שנה לחיים נוסף שורש:

  1. בשנה הראשונה מתפתח שורש החושים- 
    התינוק צריך להרגיש אותנו בחושים בשביל להרגיש מחובר ומקושר. 
    ככה התינוקות שלנו נקשרים אלינו בשנה הראשונה לחיים, וכך אנו נקשרים אליהם- 
    דרך הריח, המגע, הקול, המראה, דרך פשוט להיות ביחד.

    אנו מחזיקים בהם והם מריחים אותנו, רואים אותנו, מקשיבים לפעימות הלב… 
    ככה הם מרגישים ביטחון, כך הם מרגישים בבית. זו הדרך של תינוק רך להרגיש איתנו.
    זו גם הדרך שלנו להרגיש מחוברים אליו.
    השורש הזה לא נעלם, הוא תמיד שם, גם במערכות היחסים הבוגרות שלנו- הריח של החולצה של האהוב, החיבוק, המגע, הנינוחות בפשוט להיות עם מישהו אהוב.
    אך בניגוד למבוגר, או לילד גדול יותר- שיש לו עוד דרכים להתחבר, 
    לתינוק הצעיר זה מה שיש, אין לו דרך נוספת עדיין להרגיש את החיבור,
    לכן נרצה לתת את הקירבה הזו בנדיבות לתינוקות, בלי החשש מהרגלים.

     

  2. בשנה השניה מתפתח שורש ההידמות – 
    חיבור דרך מה שדומה- זה מה שתומך בתהליכי הלמידה דרך חיקוי, שתופסים תאוצה אדירה בשנה השניה לחיים: להתחיל לאכול כמונו, ללכת ולדבר. ככה הפעוט מרגיש את החיבור. 
    זה שלב בו הפעוטה רוצה לנעול את הנעליים של אמא, הפעוט לוקח תיק ויוצא לסידורים…
    גם בהמשך החיים, הידמות גורמת לנו להתחבר על בסיס תחומי עניין דומים, ולרצות להיות דומים למי שאוהבים.
  1. בשנה השלישית מתפתח שורש שייכות ונאמנות- 
    השורש הזה מתפתח בשנה השלישית לחיים, ואז נראה רכושנות 
    (נסו להחזיק תינוק אחר ותראו איך הפעוט יגיב )
    אז גם מתחיל השלב של "שלי, שלי" ולעיתים קושי לחלוק צעצועים. 
    יחד עם זאת, נראה רצון גדול של הילד להיות באותו צד איתנו- 
    הוא יחלק אוכל לכל בני המשפחה, אם נחפש משהו הוא ירצה לעזור וירוץ להביא, 
    נראה גם רגישות גבוהה לחוסר נאמנות (למשל בריב בין אחים כשננקוט צד).

4 . בשנה הרביעית מתפתח שורש המשמעות- 
     בשלב הזה תחושת החיבור מורגשת בעיקר דרך להרגיש משמעותי- 
     אז נפגוש הרבה את "אמא תראי אותי מתגלש", ושוב. ושוב. ושוב .
     הילד שלנו רוצה להרגיש שהוא משמעותי לנו, חשוב ומיוחד. 
     כמה כיף שהוא נולד ונמצא וכמה קיומו משמעותי לנו.

5 . בשנה החמישית מתפתח שורש האהבה- 
     בשלב הזה, סביב גיל 4-5 (אבל יש הבזקים של זה גם קודם)
     נרגיש את החיבור במלוא עוצמתו דרך כך שהילד מוסר את ליבו. 
     פתאום הוא מתמלא באהבה עמוקה- מצייר לנו לבבות, רוצה להתחתן עם אמא/אבא…
     זה שלב חשוב, כי כשילד מוסר לנו את לבו- יש לנו יכולת להוביל ולמלא את התפקיד שלנו כהורים. 

6.  בשנה השישית- מתפתח שורש מוכר וידוע- 
     בשלב הזה החיבור האינטימי מגיע דרך התחושה שמכירים ומבינים אותי ממש לעומק – 
     כשאני אומרת לילד שלי "הספיק לך ברעש הזה?", 
     או "הכנתי לך את האורז שידעתי שאתה אוהב" ודרך זה הוא מרגיש מובן ומחובר אליי,
     כי הוא מרגיש שאני מכירה אותו ממש טוב.
     גם כבוגרים- התחושה שמישהו מכיר אותנו ממש טוב מבפנים
     ושאפשר לספר הכל והוא יבין- נותנת תחושה של חיבור עמוק.

לסיכום:

ההיקשרות נמשכת כל החיים וכל הזמן צריך לטפח אותה- בילדות ובבגרות. 
כל שורש מצטרף לשורשים הקודמים ולא מחליף אותם- לכן תמיד נמשיך להזין את שורשי ההיקשרות.
מה שכן- כשמתפתחים שורשים עמוקים, 
אפשר לוותר לתקופות קצרות על השורשים השטחיים יותר- 
כך למשל כשאנחנו מאד מחוברים למישהו דרך שורש 6- ומרגישים שהוא מכיר אותנו ממש טוב, נוכל להרגיש קרובים גם בלי להיות לידו (שורש 1).

אי אפשר להיות מקושר מדיי.
אפשר להיות מקושר בצורה שיטחית או חסרת ביטחון, אך ככל שההיקשרות מעמיקה- יש יותר חופש לילד להרפות מההיקשרות בשורשים השטחיים יותר.

רותי דריאל

פוסטים נוספים שאולי יעניינו אותך

על רעב היקשרותי

"תתעלם, הוא רק מחפש תשומת לב" "אל תגידי כלום, תסתובבי ותצאי מהחדר" כמה פעמים שמעתם את זה? אני בטוחה שהמון. לפני כמה ימים נסעתי באוטו

קרא עוד »

אהבתם?שתפו באהבה

שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
סגירת תפריט